Thais Prando é praticante de natação desde 2016, corrida desde 2018 e triathlon desde 2020. Formada em Educação Física pela UNIMEP (2005) e com pós-graduação em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP (2007), ela possui ampla experiência em treinamento de força e reabilitação de lesões desde 2007. No início de 2024, Thais expandiu sua atuação para o treinamento de endurance, especializando-se em triathlon e corrida. Com a filosofia de que “Não consigo ver a minha vida sem o movimento”, Thais busca constantemente atualização e aprimoramento profissional para oferecer o melhor aos seus atletas.